黄金的走向我们可以从美元上来看，从历史数据来看，美元和黄金的逆相关关系是非常明显的，从美元走势上看，月线图中，美元指数已经连续录得五连阴的走势，并且随着刚刚美联储的利空影响，美指进一步跌破94关键支撑，下一步美指很有可能继续跌向最后的92一线。如今可以看出即使美联储加息都无法改变美元指数下跌的命运，其中很大一部分原因可能源于特朗普的政策行动，使得美元一直无力上涨，而美联储的措施也改变不了美元下跌的局面。今年以来黄金已经有过两次冲击1300大关的机会，一次在4月中旬，一次在6月初，均是在美联储加息的前后时间，可以看出美联储对黄金走势有着巨大的影响，今年上半年正好也完成了两次加息，或许就是导致两次冲击1300失败的根本原因，而如今下半年如果要加息最大的可能是12月，而9月缩表也面临这巨大挑战，在没有加息的阻碍下，这次金价突破1260美元，似乎已经看到了1300的终点，在这最后一段冲刺道路上，基本已经没有什么阻碍。这一次多头行情，或许就是最有可能挑战1300大关。
    从黄金的走势来看，周初反弹受阻，承压回落，目前借助基本面支撑，打破僵局，一举突破前高，短线形成多头走势，并且维持高位盘整，周三K线收大阳线，并且收线于1260上方，多头表现的过于强势，本次一直强调的前一波段1296-1204反弹的61.8的位置在1261，也就是说黄金若站稳此位置，将会进一步走高，昨日白盘整体位于1260上方盘整，晚盘随着失业金数据利多，黄金再次展开拉升，多头趋势得以延伸。之后急速下跌至1255美元一线，黄金有所回落；,今天亚盘开盘于1259.10，小时线目前形成盘整带，受制于上方1268-70短线阻力，下方受到1255的支撑，短线下跌力度减缓。后市操作上我建议以低多为主，高空为辅，参考策略：稳健者1256多，损1253，目标1265一线，破位看1268-70。1265承压轻仓空一次，损1268，目标1256附近。行情瞬息万变，具体点位操作根据实盘盘中给出。
    原油价格再度刷新近8周高点。截至发稿，美国原油交投于49.10附近美元/桶。盘中均刷新6月2日以来高点，分别至49.07美元/桶和51.27美元/桶。何波军认为，油价在经历过长时间的低迷之后，终于出现了逆转。这得益于本周稍早沙特阿拉伯计划限制其8月原油出口量，也为市场长期供应过剩情况将迈向平衡的乐观看法提供支撑。另外，上周美国原油库存大幅下滑，同样支撑了油价的上涨。在多重利多因素的推动下，油价涨至49美元。短期在消息面的带动下，油价形势一片大好。那么关注48.50以及48美元一线的回落力度，以及上方49以及49.30的上冲力度，操作上高抛低吸。参考策略：49.3附近空，损0.3，目标48.3-48。回踩48.5-48.3支撑多，损0.3，目标49-49.5。行情瞬息万变，具体点位根据实盘盘中给出。